オムロン低周波治療器から肩たたきトルトン、100円ショップのコロコロマッサージ・・・
レンジでチンするホットパッド
手軽で結構効くのが、テニスボール、家でと
昼休みに誰もいない会議室で間寛平の「かい〜の」みたいに時々やってます。
★長くやると筋肉に悪いとのことで、試される方は映像の注意事項まできちんと観てからにしてね。
2014年02月17日
手軽なマッサージ
首コリ、肩こりに悩まされて・・・この1年で色んなマッサージグッズが増えました。
オムロン低周波治療器から肩たたきトルトン、100円ショップのコロコロマッサージ・・・
レンジでチンするホットパッド
手軽で結構効くのが、テニスボール、家でと
昼休みに誰もいない会議室で間寛平の「かい〜の」みたいに時々やってます。
★長くやると筋肉に悪いとのことで、試される方は映像の注意事項まできちんと観てからにしてね。
オムロン低周波治療器から肩たたきトルトン、100円ショップのコロコロマッサージ・・・
レンジでチンするホットパッド
手軽で結構効くのが、テニスボール、家でと
昼休みに誰もいない会議室で間寛平の「かい〜の」みたいに時々やってます。
★長くやると筋肉に悪いとのことで、試される方は映像の注意事項まできちんと観てからにしてね。
2014年01月01日
謹賀新年
あけましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
昨年は、
春からの首・肩のコリに悩まされ、いまだにつらい思いをしておりますが、ラジオ体操と早く帰った時のウォーキング、塗り薬・貼り薬と猫背を気をつけることで少しずつ「日日が薬」です。
お盆から始めた歯の治療は、とうとう年越しになりました。
5月に委託販売に出していたES335も12月に入ってめでたく売れました。
うれしい半面さみしい気持ち・・・
GRECO SE800がNo.1に格上げになったのですが、
肩の痛みや左腕の痺れで、ギターを弾くことが減り、左指先もプヨプヨにやわらかくなってしまいました。
さて、そんな昨年でしたが、年末に部屋の模様替えも終わり気持ちも新たになりました。
今年は新年早々から10カ月休学していた佐野マサルギター教室に復学しま〜す！
今年は好きなことをできるだけいっぱいやるようにします。
昨年は大変お世話になりました。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
昨年は、
春からの首・肩のコリに悩まされ、いまだにつらい思いをしておりますが、ラジオ体操と早く帰った時のウォーキング、塗り薬・貼り薬と猫背を気をつけることで少しずつ「日日が薬」です。
お盆から始めた歯の治療は、とうとう年越しになりました。
5月に委託販売に出していたES335も12月に入ってめでたく売れました。
うれしい半面さみしい気持ち・・・
GRECO SE800がNo.1に格上げになったのですが、
肩の痛みや左腕の痺れで、ギターを弾くことが減り、左指先もプヨプヨにやわらかくなってしまいました。
さて、そんな昨年でしたが、年末に部屋の模様替えも終わり気持ちも新たになりました。
今年は新年早々から10カ月休学していた佐野マサルギター教室に復学しま〜す！
今年は好きなことをできるだけいっぱいやるようにします。
2013年10月21日
リセットポール
春先から長く患っている首コリ、肩こり。
先日MRIをとってもらったら、首関節の間から飛び出たものが神経を圧迫している
頸椎症性神経根とやらだそうです。
左腕のひじから指先にかけて、痺れがつらく、11月のライブが終わったらしばらくバンドもお休みします。
ギター仲間のヨッシーからわざわざ電話をいただき、
「交通事故のリハビリで、使ったけどだまされたと思って買ってみんしゃい」
とのお薦めで、ストレッチ用リセットポールを即購入、土曜日の昼届きました。
1万円近くするのやもっと安いのもありましたが、
エクササイズDVD付きでこの値段、お薦めです。
YOUTUBEなどでも映像がありますが、DVDは大きな画面のTVで観ながらエクササイズできるしね。
先日MRIをとってもらったら、首関節の間から飛び出たものが神経を圧迫している
頸椎症性神経根とやらだそうです。
左腕のひじから指先にかけて、痺れがつらく、11月のライブが終わったらしばらくバンドもお休みします。
ギター仲間のヨッシーからわざわざ電話をいただき、
「交通事故のリハビリで、使ったけどだまされたと思って買ってみんしゃい」
とのお薦めで、ストレッチ用リセットポールを即購入、土曜日の昼届きました。
1万円近くするのやもっと安いのもありましたが、
エクササイズDVD付きでこの値段、お薦めです。
YOUTUBEなどでも映像がありますが、DVDは大きな画面のTVで観ながらエクササイズできるしね。
2013年08月13日
疾風Blues Bandで久々のライブハウス
直近のブログ更新が５月末ですねぇ・・・・
さて、疾風Blues Band、私は前回欠場したので、本当に久々のライブハウスで演奏です。
というか、私にとって3月の牛尾神社の梅まつり以来のライブです。
なんと単独ライブですので、持ち歌が少なく、1ステージでどう乗り切るか
バンマスが苦心しています。
8月15日(木）２０：３０から
佐賀市ロック・ライド（ライブ・スケジュールへリンク）
首コリ、肩こりは、徐々にではありますが、良くなりつつあります。
ストラトの重さでも・・・つらいところありますが、なんとか1ステージ、がんばっぺ！
さて、疾風Blues Band、私は前回欠場したので、本当に久々のライブハウスで演奏です。
というか、私にとって3月の牛尾神社の梅まつり以来のライブです。
なんと単独ライブですので、持ち歌が少なく、1ステージでどう乗り切るか
バンマスが苦心しています。
8月15日(木）２０：３０から
佐賀市ロック・ライド（ライブ・スケジュールへリンク）
首コリ、肩こりは、徐々にではありますが、良くなりつつあります。
ストラトの重さでも・・・つらいところありますが、なんとか1ステージ、がんばっぺ！
2013年05月30日
ご無沙汰しております。
梅雨入りして、うっとしい日々になりました。
ご無沙汰している間に、
ものすごくつらい肩こり・首こりが続き
判断力も低下した中・・・
愛器 60年製ES335TD、65年製Vibrolux Reverbをゴールデンウィーク中に
委託販売に出しました。
アンプはあっという間に売れました！
（私には買った値段＋αが入ることになり、長年酔いしれた分感謝！）
ES335TDは
まだまだ時間がかかりそうです。
ショップ Guitar Tribe さんの記事
これもお宝値段をつけていただきびっくりしました！！
私は、欲張らずに次の方が「良い買い物をした！」と思っていただければ
と考えていますが、
大事にしてくれる方が早く見つかればと思います。
53年の歴史の中で私が１０数年所有したわけですが、
前所有者の方まででかなり弾き込まれていました。（貫録！！）
また、初めてのアップル製品 i-pod Classic 160G
を買って、ＣＤライブラリーをI-podに移行中ですが、
パソコンの容量よりi-podno容量が大きいようです。
では、皆様
梅雨時ですのでご自愛ください。
2013年04月21日
庭のアイリスが咲き始めました
昨日今日と寒の戻りで、寒かったですが、庭のアイリスが咲き始めました。
アイリスは嫁さんの知人から貰った一つのプランターから庭中に増え、欲しいと言われた方に分けてあげるほどです。
まずは一番日当たりのいいところが咲きました。
続きを読む？
アイリスは嫁さんの知人から貰った一つのプランターから庭中に増え、欲しいと言われた方に分けてあげるほどです。
まずは一番日当たりのいいところが咲きました。
2013年03月11日
2013年01月27日
佐野マサルギター教室第9回生徒発表会
昨日は佐野マサルギター教室第9回生徒発表会。
勘定すると5年半教室に通っています。中途退学はあっても卒業のない教室です。
いつものように兄のドラムでNakayaman Brothers Bandで佐野師匠、Bs岡島さん、Key北川さん
でブルースの定番Hoochie Coochie Manと懐かしいモップスのたどり着いたらいつも雨降りの2曲を演奏しました。
続きを読む？
勘定すると5年半教室に通っています。中途退学はあっても卒業のない教室です。
いつものように兄のドラムでNakayaman Brothers Bandで佐野師匠、Bs岡島さん、Key北川さん
でブルースの定番Hoochie Coochie Manと懐かしいモップスのたどり着いたらいつも雨降りの2曲を演奏しました。
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